Energy cycling

Aby zostać uczestnikiem na zajęciach tej grupy, wymagane jest przejechanie od 4-8 godzin na zajęciach typu  INTRO. W tych zajęciach nie mogą brać udziału osoby odrabiające, które nigdy nie chodziły na tego typu zajęcia,   a także uczestnicy zajęć  SENSITIVE. Na tej grupie drogi Kliencie/ Klientko będziesz pracować nad indywidualną techniką jazdy, poprawisz swoją wydolność fizyczną, wytrzymałość oraz koordynację ruchową. Trening ENERGY to intensywny spalacz tkanki tłuszczowej. Są to zajęcia o średniej intensywności. Nawet najbardziej intensywny trening będzie w zasięgu Twoich możliwości, jeśli odpowiednio będziesz dozować opór do każdej techniki jazdy. Na tego typu zajęciach spodziewaj się wydłużonej jazdy w pozycjach stojących. Odpoczywasz wtedy, kiedy Twój organizm domaga się tego. Muzyka sprawi, że mimo znacznego zmęczenia wydobędziesz z siebie niesamowite pokłady energii.